+++ Aktionen +++ Aktuelle Aktionen +++ Präventionskurse +++ Gutscheine +++ Produkte +++ Aktionen +++ Aktuelle Aktionen +++ Präventionskurse +++ Gutscheine +++ Produkte +++ Aktionen +++ Aktuelle Aktionen +++ Präventionskurse +++ Gutscheine +++ Produkte

IQ FITNESS – DEIN FITNESSSTUDIO IN RENCHEN

Trainieren mit Kopf und Herz

Du suchst nicht nach irgendeinem Fitnessstudio, sondern nach einem zweiten Zuhause für Deine körperliche Fitness und Dein Wohlbefinden? Du möchtest in familiärer Atmosphäre an Top-Trainingsgeräten führender Spitzenhersteller trainieren und auf dem Level eines professionellen Personal Trainings betreut werden? Dann bist Du bei IQ Fitness genau richtig.

IQ Fitness im Quartier ist ein inhabergeführtes Premium Fitnessstudio, das zum Ziel hat, Dich fit, gesund und glücklich zu machen. Du willst Teil unserer IQ Family werden? Dann vereinbare gleich zwei kostenlose Probewochen mit uns.

2 exklusive Probewochen sichern »

Schau dich 360° bei uns um »

Präventionskurse aktuell möglich

Vorbeugen ist besser als heilen

Unser Studio hat für den regulären Betrieb geschlossen - ABER: Unsere Präventionskurse nicht. Nutze jetzt deine Chance und melde dich zu unsere Präventionskursen an. Du trainierst 4 Wochen zwei Mal pro Woche 60 Minuten und stärkst damit dein Herz-Kreislaufsystem, deine Rückenmuskulator und/oder dein Gewebe. Und das beste daran: deine Krankenkasse zahlt dir bis zu 80% zurück. Also..nicht lange überlegen sondern am besten gleich anmelden.

8-Wochen Rückenkurs mit PowerPlate

Du leidest unter Rückenschmerzen und möchtest Muskeln aufbauen, um diese nachhaltig zu lindern? Wir helfen dir, deine Rücken- und Nackenmuskulatur zu stärken mit dem Ziel, beweglicher und schmerzfrei zu werden.

Mehr erfahren ›

4-Wochen Herz-Kreislaufkurs

Du wünscht die eine bessere Leistungsfähigkeit und Konzentration im Alltag? Dann ist unser Herz-Kreislaufkurs genau das richtige für dich. Der Schwerpunkt liegt im praktischen Erleben und Genießen von Bewegungen durch das Kennenlernen verschiedener Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstrainingsformen.

Mehr erfahren ›

4-Wochen Herz-Kreislaufkurs

Du leidest unter Nacken- oder/und Rückenschmerzen und wünscht dir eine nachhaltige Linderung der Verspannungen? In unserem five- Rücken- und Gelenkzentrum helfen wir dir, deine Rücken- und Nackenmuskulatur zu stärken mit dem Ziel, beweglicher und schmerzfrei zu werden.

Mehr erfahren ›

4-Wochen Faszien-Kurs

Faszien sorgen für die Kraftübertragung von Muskel zu Muskel und halten so unseren Bewegungsapparat geschmeidig. Wenn du mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu kämpfen hast, so kann die Ursache ein verklebtes Bindegewebenetz sein. Mittels unseres 4-Wochen Faszienkurses machen wir deine Faszien durch sanfte Dehnübungen sowie Rollen und Kugeln aus verdichtetem Schaumstoff wieder geschmeidig.

Mehr erfahren ›

Deine IQ Vorteile auf einen Blick

Über 2.500 m2 Trainingsfläche auf 3 Stockwerken Unvergleichliche familiäre Atmosphäre Die besten Trainingsgeräte für Deinen Trainingserfolg Erfolgreiches five Rücken- & Gelenkkonzept Abwechslungsreiches Kursangebot – unter Berücksichtigung Deiner Wünsche Intensive Personal Trainer Betreuung auf Wunsch Vielfältiges Wellnessangebot: Sauna, Solarium und Massagen Viele Deiner Kurse sind auch online verfügbar In unserer Kinderbetreuung kümmern sich Betreuerinnen um Dein/e Kind/er Unser Studio ist LES MILLS zertifiziert

Trainieren nach dem IQ Qualitätsprinzip

Deine individuellen Trainingsziele sind unser täglicher Ansporn. Deshalb begleiten Dich unsere top-ausgebildeten Trainer/innen immer nach dem IQ Qualitätsprinzip: Nach einer genauen Analyse Deiner Trainingsziele und körperlichen Fitness, entwickeln wir einen smarten Trainingsplan für dich, der Deinen Puls höherschlagen lässt. So bleibst Du motiviert und wirst in kürzester Zeit Deine Ziele erreichen. Ob gezielter Muskelaufbau, Gewichtsreduzierung, Formen und Straffen von Bauch, Beinen und Po oder das Stärken Deiner Nacken- und Rückenmuskulatur.

Wir konnten dich direkt überzeugen? Dann hast du hier und jetzt die Möglichkeit, deinen Vertrag individuell für dich zusammenzustellen und dir direkt deine Mitgliedschaft bei uns zu sichern.

Online Mitgliedschaft abschließen »

IQ FITNESS ANGEBOT

Jetzt Trainingsziel festlegen und direkt durchstarten

Muskelaufbau Ich will Kraft aufbauen und meinen Körper perfekt definieren

Straffen & Formen Ich will meine Figur formen und straffen

Fit, Aktiv & Beweglich Ich will fit und aktiv bleiben und mich uneingeschränkt bewegen können

Gesunder Rücken Ich will meine Rückenmuskulatur stärken und Rückenbeschwerden präventiv vorbeugen

Entspannen Ich will mich vom beruflichen und privaten Alltag erholen und einfach die Seele baumeln lassen

Abnehmen Ich will abnehmen und hierdurch mein Wohlfühlgewicht erreichen

14 Tage gratis Probetraining

Teste unsere Premiumqualität
kostenfrei und unverbindlich

Termin vereinbaren »

Immer up-to-date mit der IQ Fitness App

Hol Dir jetzt die IQ Fitness im Quartier App und verpasse keine wichtigen News mehr. Ob den aktuellen Kursplan oder die nächsten Specials, unsere neuesten Online-Trainingsvideos oder spannende neue Angebote. Mit der IQ-Fitness App hast Du Dein Fitnessstudio ab sofort immer dabei. Gleich downloaden!

Zum PlayStore Zum AppStore

Neuigkeiten

Neues aus deinem Quartier

08.07.2021: Cycling-Motto-Party

Cycling-Motto-Party ab sofort zusätzlich IMMER freitags 19 Uhr!

Online anmelden und schon gehts los!

Mehr erfahren ›

01.07.2021: Netzwerk-Treffen

Heute ist der Marktführer MILON bei uns zu Gast.

Unsere Trainer bekommen ein Update über die neusten Geräte und wertvolle Informationen,

wie sie das Training für unsere Mitglieder noch effizienter und besser gestalten können.

Mehr erfahren ›

28.06.2021: Keine Schnelltest und Terminreservierungen mehr notwendig!

Seit HEUTE Montag 28. Juni keine Schnelltest InDoor und/oder Outdoor Training im IQ!

Zudem sind auch keine Termin-Slot-Reservierungen für das Traiinng auf der Trainingsfläche mehr notwendig.

Mehr erfahren ›

09.06.2021: BODEGA Moves im IQ

BODEGA moves im IQ: ab sofort immer mittwochs von 19:45 - 20:45 Uhr

Ganzkörpertraining - Bodyshape

mit Elementen aus der Dehnung...

Klick mal rein:

https://m.youtube.com/watch?v=m8eK_qHLYWs

Monique - ausgebildete BODEGA-Trainerin, enjoy

Mehr erfahren ›

07.06.2021: Duschen und Umkleiden geöffnet

Unsere Umkleiden sind ab Dienstag den 8. Juni wieder für euch geöffnet.

Für den Sport im Außenbereich wird kein Test-, Genesenen- oder Impfnachweis benötigt, solange der Inzidenzwert so niedrig ist

Für den Innensport muss noch immer ein Nachweis erbrach werden.

Die Umkleiden und Duschen können geöffnet werden, aber nur für all diejenigen, welche auch einen Nachweis erbracht haben.

In den Umkleiden herrscht Maskenpflicht.

Mehr erfahren ›

31.05.21: Saune ab morgen wieder erlaubt!

Unsere Sauna darf ab dem 01.06.2021 wieder für dich öffnen. Natürlich müssen auch hier ein paar Spielregeln eingehalten werden:

Begrenzung auf 8 Personen und 3 Stunden und ein negativer Corona-Schnelltest (24h)

UNSERE SAUNE DARF AB DEM 01.06.2021 WIEDER FÜR EUCH ÖFFNEN!

Du kannst dir ab sofort über unsere App deinen Erholungsplatz in der Sauna buchenn.

Mehr erfahren ›

28.05.21: iQ & SECA Digital in der größten Fachzeitschrift!

iQ & SECA Digital- HEUTE der größten Fachzeitschrift!

HEUTIGE Ausgabe: 28.5.21, Fachzeitschrift!

Dabei DEIN iQ Fitness im Quartier Premium-Studio

Mehr erfahren ›

0 78 43 / 81 71 info@fitness-im-quartier.de Teichmatt 7a , 77871 Renchen Fan werden

iQ - Fitness im Quartier

IQ Fitness im Quartier ist ein inhabergeführtes Premium Fitnessstudio, das zum Ziel hat, Dich fit, gesund und glücklich zu machen. Deine individuellen Trainingsziele sind unser täglicher Ansporn. Deshalb begleiten Dich unsere top-ausgebildeten Trainer/innen immer nach dem IQ Qualitätsprinzip. Mit uns bleibst du stets motiviert und wirst in kürzester Zeit Deine Ziele erreichen. Probiere es aus.

Über uns » Zwei Probewochen »

Öffnungszeiten

Montag & Mittwoch: 07:00 - 22:30 Uhr

Dienstag & Donnerstag: 07:00 - 22:30 Uhr

Freitag: 07:00 - 22:30 Uhr

Samstag: 09:30 - 18:00 Uhr

Sonntag: 09:30 - 18:00 Uhr

Kinderbetreuung:

Montag: 09:00 - 11:30
17:00 - 19:45

Mittwoch: 09:00 - 11:30
18:00 - 20:15

Sonntag: 10:00 - 13:00

Kontakt

iQ - Fitness im Quartier
Teichmatt 7a
77871 Renchen

Tel: 0 78 43 / 81 71
Fax: 0 78 43 / 81 61
info@fitness-im-quartier.de