Figur und Abnehmen

Figur und Abnehmen

Mit richtigem Training zur Wunschfigur

Milon Figur-Zirkel

Mit höchster Effizienz und höchstem Komfort zur Wunschfigur

Beim Abnehmen ist es wichtig, gleichzeitig die Figur aufzubauen – insbesondere die bekannten Problemzonen verdienen dabei besondere Beachtung. Ein systematisches Training ist die beste Methode – bei iQ Fitness selbstversändlich mit Köpfchen.

Sie absolvieren Ihre Einheiten im Figur-Zirkel des weiltweit führenden Geräteherstellers Milon. Das bedeutet: höchste Effizienz bei den Übungen, höchster Trainingskomfort beim Umgang mit den einzelnen Geräten. Außerdem garantiert die Zirkel-Gestaltung, dass Sie garantiert keine relevante Muskelgruppe auslassen!

Stoffwechselkur

Erfolge ohne Jojo-Effekt

Die beste Grundlage für die nachhaltige Gewichtsreduktion ist die Umstellung des Stoffwechsels. Entscheidend dabei ist es, einer Methode zu vertrauen, die effizient Wirkung zeigt und gleichzeitig flexibel genug ist, Ihre Ernährungsvorlieben einzubeziehen.

Bei iQ Fitness setzen wir auf eine Stoffwechselkur, deren Wirksamkeit durch den Einsatz hormonfreier, homöopathischer Globuli verstärkt wird. Die Vorteile: Die Kur ist ganz einfach umzusetzen, vermeidet Einschränkungen der körperlichen oder geistigen Leistungsfähigkeit und führt zu Erfolgen ohne Jojo-Effekt!

Power Plate

Wirkung bis tief in die Muskulatur

Es gibt einen Grund, warum viele Schauspielerinnen und Models das Training auf der Power Plate zum festen Bestandteil ihres Beautyprogramms gemacht haben: Gerade im Bereich der Figurbildung lassen sich auf diesem Gerät erstaunlich einfach nachhaltige Effekte erzielen.

Das Erfolgsgeheimnis der „Kraft-Platte“ besteht in den angenehmen Vibrationen, die jede Übung begleiten und deren Wirkung bis in die Tiefe der Muskulatur verstärken. Ausprobieren, sehen, staunen!

Fitnesskurse

Gruppenfitness für die zusätzliche Portion Motivation

Gemeinsam geht vieles leichter – und macht darüber hinaus einfach viel mehr Spaß! Nutzen Sie die Gruppenfitness-Kurse im iQ Fitness, um sich die zusätzliche Portion Motivation zu holen und Ihre Figurziele wie ganz nebenbei zu erreichen.

Gerne informieren wir Sie über aktuelle Angebote und Gruppen, die perfekt zu Ihren Trainingszielen passen.

Cardio-Training

Ausdauer in Topform bringen

An Kraft ist nicht ohne Ausdauer zu denken. Nur, wenn beide Faktoren zusammenkommen, geht die Gleichung auf und führt zum gewünschten Ergebnis: Einem Körper, der fit und belastbar ist und die vielen kleinen Herausforderungen des Alltags spielend leicht meistert. Bei iQ finden Sie ideale Bedingungen, sich Ihrem Herz-Kreislauf-System zu widmen – auf erstklassigen, technologisch ausgereiften Trainingsgeräten oder in Kursen, welche die besondere Dynamik der Gemeinschaft nutzen, um Ihre Ausdauer in Topform zu bringen.

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf

Regelmäßiges Training darf sich ruhig sehen lassen. Werden Sie aktiv und und bauen Sie systematisch Ihre Muskulatur auf.
Für Fragen stehen wir Ihnen gern zur Verfügung.

Für welchen Themenbereich interessieren Sie sich?

Hiermit erkläre ich mich einverstanden, dass meine in das Kontaktformular eingegebenen Daten elektronisch gespeichert und zum Zweck der Kontaktaufnahme verarbeitet und genutzt werden. Mir ist bekannt, dass ich meine Einwilligung jederzeit widerrufen kann.

Milon Power Plate Five Konzept DSSV Polar

iQ - Fitness im Quartier


Das IQ - Fitness im Quartier verfolgt das Prinzip iQ: Trainieren mit Köpfchen und Herz. Eine gesunde Grundfitness und gute persönliche Form sind wichtige Faktoren für ein aktiv gestaltetes, ausgefülltes Leben. Wir haben uns als Ziel gesetzt, diese Faktoren mit viel Spaß zu vermitterln. Wir sorgen dafür, dass jeder Besuch mit Motivation, Leidenschaft für die Sache und Spaß verbunden ist.

Über uns » Probetraining »

Öffnungszeiten


Montag: 08:30 - 22:30 Uhr

Dienstag: 08:00 - 12:00 Uhr
16:00 - 22:30 Uhr

Mittwoch: 08:30 - 22:30 Uhr

Donnerstag: 08:00 - 12:00 Uhr
16:00 - 22:30 Uhr

Freitag: 08:30 - 22:30 Uhr

Samstag: 09:30 - 18:00 Uhr

Sonntag: 09:30 - 17:00 Uhr

Kontakt


iQ - Fitness im Quartier
Teichmatt 7a
77871 Renchen

Tel: 0 78 43 / 81 71
Fax: 0 78 43 / 81 61
info@fitness-im-quartier.de

Sie werden zu Google Maps weitergeleitet.

Ja Abbrechen

Wollen Sie uns jetzt anrufen?

Ja Abbrechen